Page 31 - PHARMAVIE_Janvier-fevrier

NOTRE COUP DE CŒUR /

Culottée !

LA CULOTTE MENSTRUELLE

Pas nouvelles dans la famille
des protections hygiéniques,
mais encore bien méconnues,
les culottes menstruelles ont bien
changé ces dernières années.

Par Juliette Dunglas

QU’EST-CE QUE C’EST ? COMMENT L’UTILISER ?
La culotte menstruelle est une protection hygiène qui se Journée ou nuit, une fois la culotte enfilée, vous pourrez
présente sous la forme d’un sous-vêtement lavable qui tenir 8-12 h (à condition d’avoir pris le modèle adapté à
recueille les “menstrues” durant les règles. votre flux).
Disponible en grandes surfaces ou en pharmacie, elle
se compose d’un sous-vêtement (culotte, shorty, tan- • Une fois pleine, si vous n’êtes pas chez
ga, voire string), dont le fond est tapissé de plusieurs vous, il existe des pochons de transports
couches de tissu (coton, bambou ou autres selon les imperméables pour ranger la culotte (mais
marques) permettant d’absorber les pertes. Cette der- un sac étanche fera aussi l’affaire).
nière se lave à la main ou en machine à 30 °C pour pou-
voir la réutiliser. En moyenne, elles se gardent 4-5 ans • Dès que possible, vous pouvez la faire
(à raison de 10-12 cycles par an). Il existe aussi des mo- tremper dans l’eau froide quelques mi-
dèles compatibles avec la baignade. nutes et la nettoyer à la main pour “vider”
le sang. Faites sécher à l’air libre.
MAIS EST-CE CONFORTABLE ?
La culotte menstruelle de bonne qualité (entre 25 et • U ne fois sèche, réutilisez-là durant votre
50 € l’unité, attention, ne vous fiez pas à celles ven- cycle.
dues par les influenceuses qui ne sont pas de qualité
équivalente !) est conçue pour absorber les pertes sans • À la fin de votre cycle, lavez-la en machine
laisser d’humidité et sans laisser échapper d’odeur. à 30 °C (pas plus !) et faites-la sécher à l’air
Lorsque l’humidité ou l’odeur pointent le bout de leur libre.
nez, c’est que la culotte est arrivée à saturation et qu’il
faut en changer (ou alterner avec une autre protec- Vous l’aurez compris : il est donc nécessaire d’avoir 3 à
tion). Lorsque la culotte commence à se remplir plus 5 culottes pour les alterner entre les nettoyages. •
rapidement que d’habitude et perd en absorption c’est
peut-être qu’elle arrive en fin de vie. La rédac vous conseille ces marques :
Réjeanne, Moodz, Elia, Saforelle
Aujourd’hui, de nombreux modèles (Une revue se trouve dans notre
existent et il y en a pour tous Vocation Santé n°69)
les goûts, comme pour les sous-
vêtements classiques. Il y a aussi Pourquoi l’aime-t-on ?
des gammes spécifiques pour les
adolescentes ou le post-partum. Confortable, respectueuse de la flore, hygiénique,
économique et écologique !

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